Конный туризм пользуется большой популярностью на Южном Урале, и конные прогулки как вид активного отдыха здесь активно развиваются. Лошадь с давних пор является одним из национальных символов Башкортостана. В районе озера Банное расположено множество конных хозяйств и частных коннозаводчиков. Местных лошадей часто выпускают на свободный выпас — их можно увидеть пасущимися на полях и горных склонах уже при подъезде к курорту. Будьте внимательны за рулём: лошади и другой скот могут неожиданно выходить на дорогу.
Конные прогулки – полезная активность для людей любого возраста, начиная с 4 лет. Вопреки стереотипам, верховая езда доступна и полезна даже после 50. Она отлично подходит тем, кто ведёт малоподвижный образ жизни или имеет ограничения по интенсивным физическим нагрузкам. Верховая езда рекомендуется при ряде заболеваний, как психических, так и физических (например, при остеохондрозе, детском церебральном параличе (ДЦП), задержке речевого развития). Если вы боитесь сесть в седло, можно прокатиться в конной повозке.
Во время верховой езды у всадника работают почти все группы мышц, включая те, что редко задействуются в повседневной жизни. Наибольшая нагрузка приходится на мышцы спины, пресса и поясницы. По энергозатратам активная рысь сравнима с быстрой ходьбой, а галоп — с бегом. Такие тренировки отлично укрепляют мышечный корсет и поддерживают тело в тонусе.
- Кровообращение усиливается.
- Улучшается работа пищеварительной системы.
- Укрепляется вестибулярный аппарат.
- Развивается координация движений и концентрация внимания.
- Выравнивается осанка.
- Укрепляется нервная система, лечатся стрессы.
Конно-туристический клуб «Уральские просторы»
«Уральские просторы» — это турбаза, которая отлично подходит как для любителей спокойного отдыха на природе, так и для опытных наездников. У входа гостей встречает дружное семейство кроликов и приветствующий лай алабая. Чуть дальше вас ждут не только лошади башкирской породы, но также овечки, козы и даже забавная свинка.
На схеме ниже указано месторасположение конных прогулок. Также рекомендуем посетить «Дом без углов» — башкирскую юрту, которая находится напротив. В юрте вы сможете познакомиться с древним бытом и культурой башкир, устроить чаепитие с национальными угощениями, примерить традиционные костюмы и сделать запоминающиеся фотографии.
Конные прогулки организуются для всех желающих, подходят как для опытных туристов, так и для первопроходцев. Все лошади обучены, спокойны, есть даже несколько «прилипал», которые просят уделить им внимание.
Для тех, кто всё же решил прокатиться, есть два маршрута — на 30 минут и на 45. Стоимость также зависит от длительности прогулки. Возможны более длительные прогулки, но они уже обсуждаются лично. Кроме прогулок, в Уральских просторах также обучают конной езде и детей, и взрослых.
Кстати, рядом с базой, организующей прогулки, живёт очень умная и добрая собака, которая сама подаёт лапу. А летом здесь можно увидеть пушистых кроликов.
Цены необходимо уточнять индивидуально. А для тех, кто пока не готов к прогулкам, но очень хочет почувствовать себя наездником и запечатлеть этот момент, проводятся фотосессии в любое время года.
- Телефон: +7 (951) 252-27-55.
Конно-спортивная база «Стригунок» (Горное ущелье)
КСБ «Стригунок» — это ещё одно место, где можно не только покататься на лошадях, но и научиться езде с препятствиями. Здесь организуют прогулки по лесу, обучение, содержание лошадей, есть возможность организовать фотосессию. Спортивная база Стригунок находится рядом с детским лагерем Горное ущелье в живописном месте, окружённом уральскими горами, с кристально чистым воздухом.
В летнее время организуется детский конно-спортивный лагерь, где детей обучают верховой езде.
- Телефон: +7 (902) 894-62-64 (Екатерина).